Vitalität bis ins hohe Alter, dies wünscht sich fast jede(r).

Je nach Stundenschwerpunkt werden die Beweglichkeit, die Ausdauer, die Kraft, das Gedächtnis  sowie die Koordination geschult. Wir bewegen uns nach Musik mit Einbeziehung von Handgeräten wie z.B. Bälle, Reifen, Tücher, Seile und Stäbe. 

Dabei kommen natürlich die Geselligkeit und die Kommunikation und der Spaß  nicht zu kurz.

Wir treffen uns jeden  Montag von 20.00 bis 21.00 Uhr, Ferien ausgenommen.

Interessierte (nicht nur Seniorinnen) sind ganz unverbindlich eingeladen zum Schnuppern.

Spartenleiter:
Silvia Montag
Tel.: 05751 – 95 7278
Mail: fam.montagt@t-online.de