Vital sein bis ins hohe Alter!

Je nach Stundenschwerpunkt werden Beweglichkeit, Koordination, Ausdauer, Kraft sowie das Gedächtnis geschult. Wir bewegen uns nach Musik unter Einbeziehung von Handgeräten wie z.B. Bällen, Reifen, Tüchern, Seilen und Stäben. Dabei kommen natürlich die Geselligkeit, die Kommunikation und der Spaß nicht zu kurz.

Wir treffen uns jeden Montag von 20:00 bis 21:00 Uhr (Ferien ausgenommen).
Interessierte (nicht nur Seniorinnen!) sind ganz unverbindlich zum Schnuppern eingeladen.

Spartenleitung:
Silvia Montag | Tel. 05751 957278
fam.montagt@t-online.de